2019-02

健康食品

花粉症の症状を緩和するには、毎日一口の梅エキスが効果ありますよ

少しずつ暖かくなってきましたけど、代わりに花粉症のシーズン到来ですね。 花粉症の症状を緩和させて、発症を遅らせるためには、いかに花粉を避けるかが基本になります。一般的に花粉は、昼前後と夕方に多く飛散します。外出するときはマスクやメガネ...
自然災害

ダムカレーは、ダムの目的や構造を再現するダム水源地に必要な食べ物

先日、ネット上でダムカレーを批判する投稿が炎上していましたね。 一般の土木技術者の方が投稿しておられましたが、「ダムを壊して食べるのは不愉快」「多くの方が亡くなった災害復旧の現場は壮絶」「悲惨な災害を連想させる食べ物は、悪ふざけにもほ...
生活

「モザイクアプローチ」SNS投稿から個人情報が犯罪グループに漏洩

SNSに投稿した情報も一つ一つでは断片的な情報でしかありません。しかし、いくつかの情報を集めて分析することで、氏名、住所、電話番号などの個人情報を簡単に特定することができます。 こうした手法は「モザイクアプローチ」と呼ばれているそうで...
メンタル

『老爆・シルバーモンスター』はもう少し冷静になってもらえませんか

キレやすい老人『老爆・シルバーモンスター』が暴走しています。私の会社にもクレーマーから電話がかかってくるんですが、大半は高齢者です。なぜ年齢がわかるかと言うと「電話で言ってダメなら直接文句を言いに行ってやる!」ってことで、会社に来る人がいる...
メンタル

緊張やあがり症の改善には、バナナでセロトニンを増やすのが効果的

「緊張」や「あがり症」の原因として、脳内物質のノルアドレナリンとセロトニンの2つが大きく関わっています。 「緊張」のメカニズムは、不安や恐怖を感じたときに、ノルアドレナリンが分泌されて、それが交感神経を刺激し、心拍数や血圧を急激に上昇...
自然災害

地震で自宅に帰れない帰宅困難者は、一時滞在施設を上手に使うこと

北海道でまた大きな地震が起きました。昨年9月に発生した北海道胆振東部地震に近い場所ですが、最大震度6弱ということで、大きな被害にはなっていないようです。 でも、多くの帰宅困難者が発生して、バスやタクシー乗り場は長蛇の列でしたし、ガソリ...
メンタル

緊張やあがり症で苦しんでいるなら、心療内科の受診をおススメします

あがり症で悩んでいる人にとって、人前で話をしなければならないのは苦痛でしかありません。 過去に人前で赤面したり、緊張して手が震えたりした経験がある人は、それがトラウマとなって「再び同じ失敗をしたらどうしよう」「もうあんな失敗はしたくな...
キャリア

飲み会は懇親を深めるどころか説教部屋、上手に断るにはこの方法で

会社の飲み会って、お酒が嫌いな人とか若手社員にとっては苦痛ですよね。 飲みたくもない酒を飲まされ、上司から説教を聞かされ、挙げ句の果てに周りがいくつかのグループに分かれて盛り上がっているときに、自分一人だけポツーんと独りぼっち。そして...
生活

堀ちえみさんが舌がんを公表、口内炎が長引いたら病院で診療を!

堀ちえみさんが、自身のブログでステージ4の舌がんを患っていることを公表しました。堀ちえみさんといえば、私たちオヤジ世代では一世を風靡したアイドルです。 テレビドラマ「スチュワーデス物語」に主演して一躍人気を得ましたよね。共演者には風間...
生活

日帰りバスツアーのメリット・デメリット、ポイントは昼食会場の広さ

日帰りバスツアーというものに初めて参加してきました。カニを食べるのが目的でしたので、名古屋を出発して、敦賀でカニづくし料理を食べるツアーです。 ところが、お楽しみの昼食になったときテーブルの狭さに唖然としてしまったんです。とにかく狭く...
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