健康食品

『梅エキス』をネットで購入しました。かなり酸っぱいんですけど、その効能がすごいんですよね。私の場合は、梅エキスを毎朝ペロっと一口舐めているんですが、最近では、下痢というものになったことがありません。 また、この時期は花粉症に悩まされて...

少しずつ暖かくなってきましたけど、代わりに花粉症のシーズン到来ですね。 花粉症の症状を緩和させて、発症を遅らせるためには、いかに花粉を避けるかが基本になります。一般的に花粉は、昼前後と夕方に多く飛散します。外出するときはマスクやメガネ...

青梅から作る梅エキスはとても酸味が強いのですが、ガン、生活習慣病、花粉症、食中毒などの予防効果のほか、血液をサラサラにしたり、ストレス緩和、疲労回復、美容効果などがあります。梅エキスの効能と作り方をまとめました。